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Cuidar la piel: ritual cosmético domiciliario en invierno

Cuidar la piel: ritual cosmético domiciliario en invierno

  |   Cosmética, Estilo de vida, Noticias

El cuidado diario de la piel incluye sobre todo: limpieza, hidratación, nutrición y fotoprotección.  Dicho cuidado es fundamental, para todos los tipos de piel, sexo, edad y época del año. Pero es cierto que los cuidados varían y deben ser los apropiados al tipo de piel y época del año. El invierno es una época donde estos cuidados resultan más importantes por la exposición a un medio ambiente más adverso.

Por eso resulta muy importante para prevenir y potenciar las defensas propias de nuestra piel que nos acostumbramos a establecer una rutina de cuidados diarios. Vamos a detallar los cuidados básicos generales que deberemos tener en invierno según sea nuestra piel:

 

TIPO DE PIEL MAÑANA NOCHE
SECA 1. Lavar la cara o aplicar tónico

2. Serum o proteoglicanos

3. Crema hidro-nutritiva*

4. Fotoprotección*

5. Maquillaje si se desea

 

1.Desmaquillar

2.Limpiar con crema y tónico

3. Serum con vitaminas

4. Cremas con Retinoides o alfahidroxiacidos  alternándolas con nutritivas

GRASA 1. Lavar la cara con agua

3. Gel o crema-gel hidrante oil free*

4. Fotoprotección pieles grasas*

5. Maquillaje pieles grasas

 

1.Desmaquillar

2.Lavar con agua y jabón especifico

4. Gel o crema-gel  con Retinoides o alfahidroxiacidos  alternándolas con serums o hidratantes oil free

*pueden ser con o sin color

Además de esta rutina, hemos de tener en cuenta que la piel es el órgano que mejor refleja nuestros hábitos:

  • Es muy importante una nutrición e hidratación interna (beber agua) completa y equilibrada, si no podemos tenerla, podemos complementarla con productos de nutricosmética adecuada a nuestras necesidades, tipo de piel y carencias.
  • Un buen descanso con un mínimo de 6-7 horas diarias.
  • Evitar el tabaco y la contaminación.
  • Higienes faciales periódicas.
  • Y para prevenir y conservar la lozanía de la piel, es conveniente realizar un tratamiento médico-estético como peeling, IPL o mesoterapia facial al menos una vez al año (mejor en invierno).

 

Fuente: Clínica Vega ®