Clínica Vega
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Medicina Estética y Salud Desde 1986

¿Cómo cuidar la piel en invierno? Cosmética domiciliaria

El auto-cuidado diario de la piel, incluye, sobre todo: limpieza, hidratación, nutrición y fotoprotección

 

Esto es fundamental, para todos los tipos de piel, sexo, edad y época del año, no solo para tener un buen aspecto sino para prevenir la aparición prematura de signos de envejeciendo (arrugas, manchas, etc.) y sobre todo para prevenir la aparición de lesiones malignas, cuya frecuencia aumenta cada año. Si bien los cuidados varían ligeramente el tipo de piel y época del año. 

Durante el invierno, estos cuidados resultan muy importante por la exposición a un medio ambiente más adverso. Es una época muy importante para prevenir y potenciar las defensas propias de nuestra piel y la mejor forma de hacerlo es establecer una rutina de cuidados diarios. Vamos a detallar los cuidados básicos generales que deberemos tener en invierno según sea nuestra piel. 

TIPO DE PIEL  MAÑANA NOCHE 
SECA 1. Lavar la cara o tónico

2. Serum o proteoglicanos

3. Crema hidro-nutritiva*

4. Fotoprotección*

5. Maquillaje si se desea 

1.Desmaquillar adecuadamente 

2.Limpiar con crema y tónico

3. Serum con vitaminas

4. Cremas con Retinoides o alfahidroxiacidos suaves alternándolas con nutritivas 

GRASA 1. Lavar la cara con agua 

3. Gel o crema-gel hidrante oil free*

4. Fotoprotección pieles grasas*

5. Maquillaje pieles grasas 

1.Desmaquillar adecuadamente 

2.Lavar con agua y jabón especifico  

4. Gel o crema-gel  con Retinoides o alfahidroxiacidos  a concentraciones adecuadas a la cantidad de sebo productos específicos para manchas, marcas, etc. 

                      *pueden ser con o sin color 

                     Pero además de esta rutina hemos de tener en cuenta que la piel, es el órgano que mejor refleja nuestros hábitos:

  • Es muy importante una buena hidratación interna (beber agua) junto a una alimentación completa y equilibrada, si no es posible tenerla (intolerancias, convicciones, etc.)  podemos complementarla con productos de nutricosmética (foto de piel, pelo y uñas) adecuada a nuestras necesidades, tipo de piel y carencias. 
  • Un buen descanso con un mínimo de 6-7 horas diarias 
  • Evitar el tabaco y la contaminación 
  • Si no hay ningún problema específico HIDRAFACIAL o CABINA ZO te ayudan de una forma agradable y equilibrada a mantener sana y fresca tu piel 
  • Para problemas específicos, como manchas, marcas o poros dilatados es el momento ideal de realizar los tratamientos medico estéticos, como peelings medios y profundos (fenol), despigmentantes, láseres ablativos o fraccionados (CO2 o ERBIO) , IPL, etc. puesto que el sol es mucho menos incisivo en esta época 

Fuente: Clínica Vega ®

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